Sağlıklı yaşam, hastalık önleme, beslenme ve egzersiz rehberleriyle bedeninizi ve zihninizi güçlendirin. Sağlıkla dolu bir hayat için takipte kalın.
Gözlük, görme problemlerini düzeltmenin en yaygın yollarından biridir. Ancak konfor, estetik ve yaşam tarzı açısından bazı kişiler kontakt lens kullanmayı tercih edebilir. Gözlükten lense geçiş yapmayı düşünenler için bilmeniz gereken temel bilgiler aşağıda: Kontakt Lens Türleri Kontakt lensler farklı ihtiyaçlara göre çeşitlenir: Lens seçimi göz sağlığınıza ve görme ihtiyaçlarınıza göre optometrist veya göz doktoru tarafından…
Diş teli tedavisi, hem estetik hem de sağlık açısından ağız yapınızı düzeltmek için sık tercih edilen bir yöntemdir. Ancak ilk kez diş teli kullanacak kişiler için süreç biraz karmaşık ve kafa karıştırıcı olabilir. İşte bilmeniz gereken temel bilgiler: 1. Diş Teli Türleri İlk olarak, diş teli çeşitlerini bilmek önemlidir. Yaygın seçenekler şunlardır: Her tipin avantajları…
Kanser, modern çağın en ciddi sağlık sorunlarından biri olmaya devam ediyor. Ancak 2025 itibarıyla bilim ve teknoloji sayesinde riskleri azaltmanın ve erken önlem almanın yolları daha net ve uygulanabilir hale geldi. İşte kanserden korunmak için güncel ve özgün stratejiler: 1. Beslenmenin Gücünü Hafife Almayın 2025 araştırmaları, bazı “yeni nesil besinlerin” anti-kanser etkilerini doğruluyor. Özellikle: Ayrıca,…
Çölyak hastalığı, genetik bir bağışıklık sistemi hastalığıdır ve gluten adı verilen bir proteinin sindirilmesiyle ilgilidir. Bu hastalık, dünyada milyonlarca insanı etkileyen, ancak çoğu zaman göz ardı edilen ya da yanlış teşhis edilen bir durumdur. Çölyak hastalığı, genellikle gluten içeren buğday, arpa, çavdar gibi tahıllar tüketildiğinde bağışıklık sisteminin ince bağırsaklara saldırmasına neden olur. Bu yazıda, çölyak…
Mizofoni, belirli seslere karşı anormal bir şekilde güçlü bir öfke, rahatsızlık veya tiksinme tepkisi gösterilmesi durumudur. Bu sesler genellikle kişisel olarak hoşlanılmayan, sinir bozucu veya dayanılmaz olarak algılanan seslerdir. Mizofonisi olan kişiler, bu seslere maruz kaldıklarında anksiyete, sinir, öfke, stres gibi duygusal reaksiyonlar yaşayabilirler. Mizofoninin Belirtileri Mizofoni, her bireyde farklı şekilde kendini gösterebilir. Bazı insanlar,…
TR 
EN